Se avete passato un po' di tempo a leggere sul vaping, sapete già qual è la cosa principale che lo rende speciale: è l'alternativa senza fumo più soddisfacente e piacevole alle sigarette. Ecco perché si stima che 80 milioni di ex fumatori in tutto il mondo siano ora vapers. Tuttavia, se si desidera conoscere il più possibile ciò che si immette nel proprio corpo, è ovvio che prima di passare al vaping si voglia consultare il sito Scopri di più . In particolare, è probabile che vogliate sapere quanta nicotina contiene un sigaretta elettronica rispetto a una sigaretta. In questo articolo risponderemo a questa domanda.
Quindi, quanta nicotina c'è in una bottiglia di liquido o in una sigaretta elettronica usa e getta - e come si confronta con il contenuto di nicotina di una sigaretta? Iniziamo imparando di più su cosa significano effettivamente le concentrazioni di nicotina dei prodotti da svapo.
Per determinare la quantità di nicotina contenuta in un sigaretta elettronica o in un flacone di succo sigaretta elettronica , moltiplicare la gradazione di nicotina per la quantità totale di e-liquid.
Quando osservi un prodotto da svapo come una sigaretta elettronica usa e getta o una bottiglia di liquido, vedrai una concentrazione di nicotina espressa in peso o in volume. La concentrazione è espressa in milligrammi per millilitro se è in peso, ed è espressa come percentuale se è in volume. Le concentrazioni di nicotina di 20 mg/ml e 2% sono approssimativamente equivalenti tra loro.
Per scoprire quanta nicotina c'è in una sigaretta elettronica usa e getta o in una bottiglia di liquido, devi moltiplicare la concentrazione di nicotina per il volume di liquido nel prodotto. Ecco due esempi.
Ora che hai capito come determinare la quantità di nicotina presente in una sigaretta elettronica usa e getta o in una bottiglia di liquido, è il momento di conoscere le risposte alle domande che ti hanno portato qui. Quanta nicotina c'è in una sigaretta elettronica rispetto a una sigaretta tradizionale, e a quante sigarette equivale una sigaretta elettronica?
Una sigaretta media ha un contenuto di nicotina di circa 1,5 mg. Per sapere quante sigarette ci sono in un sigaretta elettronica in base al contenuto di nicotina, dividere il contenuto totale di nicotina del sigaretta elettronicaper 1,5 mg.
Per confrontare il contenuto di nicotina delle sigarette elettroniche rispetto alle sigarette tradizionali, è utile capire quanta nicotina c'è in una sigaretta. Secondo uno studio pubblicato nel 2020, la resa di nicotina di una sigaretta varia tipicamente da 0,1 mg a 3,0 mg a seconda che si tratti di una sigaretta a basso o alto contenuto di nicotina. Per questo confronto, prenderemo la media e assumeremo che una sigaretta media abbia una resa di nicotina di 1,5 mg. Con una resa di nicotina di 1,5 mg per sigaretta, un pacchetto di 20 sigarette renderebbe circa 30 mg di nicotina. Questa è la resa di nicotina determinata da una macchina per fumare automatica, che è inferiore alla quantità di nicotina contenuta nel tabacco non fumato. Una parte della nicotina viene inevitabilmente persa nel processo di fumo.
Quindi, come si colloca rispetto a un sigaretta elettronica? Utilizziamo la Innokin Innobar C1 come esempio. Si tratta di un dispositivo a sistema chiuso che conserva il succo sigaretta elettronica in cialde pre-riempite. Ogni cialda contiene 2 ml di succo sigaretta elettronica con un'intensità di nicotina di 20 mg/ml, quindi una cialda contiene 40 mg di nicotina in totale. Pertanto, se si fuma un pacchetto di sigarette di media potenza al giorno, si può prevedere che ogni cialda di sigaretta elettronica duri circa un giorno o forse un po' di più.
E se usi un kit di sigaretta elettronica ricaricabile e compri il tuo liquido in bottiglia? Puoi determinare approssimativamente a quante sigarette equivale una bottiglia di liquido eseguendo lo stesso calcolo. Una bottiglia da 10 ml di liquido con una concentrazione di nicotina di 20 mg/ml contiene 200 mg di nicotina, che dovrebbe fornire l'equivalente di circa 5-7 pacchetti di sigarette.
Una sigaretta media dura circa 10-15 boccate prima di essere spenta. Per sapere quante sigarette ci sono in un sigaretta elettronica in base al numero di boccate, dividere il numero di boccate nel sigaretta elettronica per il numero di volte che si tira una sigaretta.
Un altro modo per confrontare la quantità di nicotina contenuta in sigaretta elettronica una sigaretta - almeno nel caso delle sigarette elettroniche monouso - è quello di osservare il numero di boccate dei vari dispositivi. Sulla confezione di ogni sigaretta elettronica dispositivo usa e getta è riportato un numero che indica il numero approssimativo di boccate che il dispositivo emette prima di esaurire il succo sigaretta elettronica . Ad esempio, il dispositivo Innokin Innobar F600 dura fino a 600 boccate, mentre il dispositivo Innokin Innobar V3 dura fino a 6.000 boccate. Il contenuto di e-liquid e la gradazione di nicotina dei sigarette elettroniche monouso disponibili possono variare a seconda della regione in cui si vive.
Quindi, a quante sigarette equivale una sigaretta elettronica se si calcola in base al numero di puff? Un fumatore tipicamente fa circa 10-15 tiri da una sigaretta prima di spegnerla, quindi facciamo una stima conservativa e supponiamo che fare 15 puff con una sigaretta elettronica sia approssimativamente uguale a fumare una sigaretta. Se è così, allora una sigaretta elettronica usa e getta che fornisce 600 puff equivale a circa due pacchetti di sigarette. Una sigaretta elettronica usa e getta con 6.000 puff, d'altra parte, equivale fino a due stecche di sigarette.
Naturalmente, è improbabile che il numero di boccate di una sigaretta elettronica usa e getta corrisponda esattamente a quello indicato sulla scatola, perché il numero di volte in cui si può tirare su una sigaretta elettronica usa e getta prima che si esaurisca l'e-liquid varia a seconda di come la si sigaretta elettronica usa e getta. In pratica, non si otterrà l'equivalente di due stecche di sigarette da una sigaretta elettronica usa e getta ad alta capacità, ma questo confronto serve a evidenziare quanto siano incredibilmente convenienti le sigarette elettroniche usa e getta rispetto alle sigarette di tabacco. Scopri di più su come far durare di più una sigaretta elettronica usa e getta.
Una parte della nicotina che si inala su sigaretta elettronica non entra effettivamente nel flusso sanguigno. Questo vale anche per le sigarette tradizionali.
Sei già uno svapatore? Se lo sei, probabilmente hai confrontato i dati menzionati in questo articolo con il tuo consumo di nicotina e potresti aver scoperto che una sigaretta elettronica usa e getta o una bottiglia di liquido non dura nella pratica quanto i tempi che abbiamo descritto in questo articolo. Se è così, probabilmente non c'è motivo di preoccuparsi perché la biodisponibilità della nicotina non è mai del 100%. Una parte della nicotina sfuggirà dal tuo corpo quando la espiri, e una parte verrà metabolizzata prima di raggiungere il tuo flusso sanguigno.
Le sigarette sono progettate specificamente per rendere la nicotina il più biodisponibile possibile. Contengono sostanze chimiche come regolatori di pH e agenti tampone che non sono presenti nel liquido. Il liquido, d'altra parte, contiene solo nicotina di grado farmaceutico senza aggiustamenti chimici, tranne l'aggiunta di un acido leggero nel caso del liquido con nicotina salificata. In altre parole, la nicotina nel liquido potrebbe non essere biodisponibile quanto la nicotina in una sigaretta. Di conseguenza, potresti consumare leggermente più nicotina quando passi allo svapo.
Sei preoccupato di poter utilizzare più nicotina di quanto effettivamente necessario? Concluderemo l'articolo esplorando questo argomento.
Il vostro corpo vi dirà sempre se non state assumendo la giusta quantità di nicotina per le vostre esigenze. Prestate attenzione a ciò che il vostro corpo vi dice e non avrete problemi a gestire l'assunzione di nicotina.
Se ti sembra di svapare quasi costantemente e di non mettere mai giù il tuo dispositivo, potresti cercare informazioni sulla quantità di nicotina presente in una sigaretta elettronica perché sei preoccupato di poter consumare più nicotina di quanto effettivamente necessario. In tal caso, abbiamo delle buone notizie per te. Se non ti sembra di assumere troppa nicotina, probabilmente non lo stai facendo. Gli studi hanno dimostrato che le persone che utilizzano la nicotina regolano naturalmente il loro consumo per soddisfare le proprie esigenze personali. In altre parole, quando non hai bisogno di nicotina, smetterai di utilizzare il tuo dispositivo - questo comportamento è solitamente automatico.
Se sei ancora preoccupato di poter utilizzare più nicotina di quanto necessario, in questo articolo abbiamo fornito alcuni dati specifici che speriamo possano essere utili per rispondere alla tua domanda. Basandoti sulla quantità di nicotina presente in una sigaretta elettronica rispetto a una sigaretta tradizionale - e su quante volte è probabile che tu faccia un tiro da una sigaretta prima di spegnerla - ora hai un'idea molto migliore di come le sigarette elettroniche si confrontano con le sigarette tradizionali in termini di rilascio di nicotina. Puoi utilizzare queste informazioni per determinare se stai utilizzando circa la stessa quantità di nicotina che avresti usato se fossi ancora un fumatore.
Dopo aver letto questo articolo, sei giunto alla conclusione che stai effettivamente usando significativamente più nicotina di quando eri un fumatore? In tal caso, non c'è bisogno di allarmarsi perché è facile ridurre l'assunzione di nicotina se lo fai gradualmente. Lo svapo rende questo processo particolarmente indolore poiché puoi scegliere la concentrazione di nicotina del tuo liquido - e poiché molti dispositivi da svapo hanno contatori di puff integrati, puoi ridurre l'assunzione di nicotina anche di un solo puff al giorno se lo desideri. In effetti, puoi persino usare lo svapo per aiutarti a smettere con la nicotina se questo è il tuo obiettivo finale.